เคยสงเกตไหมครับ? เวลาเราอยู่กลุ่มเพื่อนที่ชอบออกกำลังกาย อยู่ๆ เราก็อยากซื้อรองเท้าวิ่ง หรือถ้าเราอยู่ท่ามกลางกลุ่มคนที่ชอบบ่นเรื่องโชคชะตาและเพื่อนร่วมงาน ไม่นานเราก็จะเป็นไปกับเขาด้วย มนุษย์เรามีพฤติกรรมที่เรียกว่า “การติดเชื้อทางพฤติกรรม” (Social Contagion) โดยที่เราไม่รู้ตัวครับ
วันนี้เรามาใช้ประโยชน์จากกลไกนี้ ด้วยการปฏิวัติสิ่งแวดล้อมผ่าน “กฎ 5 คนรอบตัว” (The 5 People Rule) กันครับ
คุณคือ “ค่าเฉลี่ย” ของคนที่คุณสนิทที่สุด
Jim Rohn นักคิดและนักสร้างแรงบันดาลใจระดับตำนานเคยกล่าวประโยคทองไว้ว่า:
“You are the average of the five people you spend the most time with.” (คุณคือค่าเฉลี่ยของคน 5 คนที่คุณใช้เวลาด้วยมากที่สุด)
ลองคิดตามเล่นๆ นะครับ ถ้าเราเอาคน 5 คนที่เราคุยด้วยบ่อยที่สุด มารวมกันแล้วหารห้า ผลลัพธ์ที่ได้มักจะเป็น:
- ระดับรายได้และสถานะการเงินของคุณ
- ทัศนคติและมุมมองต่อโลก (มองบวก หรือ มองลบ)
- สุขภาพ รูปร่าง และอาหารที่คุณกิน
- เป้าหมายและความทะเยอทะยานในชีวิต
ถ้าคน 5 คนรอบตัวคุณเป็นคนขี้เกียจ ชอบนินทา และใช้เงินเกินตัว… มันยากมากครับที่คุณจะกลายเป็นคนโปรดักทีฟและร่ำรวย เพราะ “แรงดึงดูด” ของกลุ่มจะลากคุณกลับไปที่จุดเดิมเสมอ ในทางกลับกัน ถ้าคุณรายล้อมด้วยคนเก่งและคิดบวก ชีวิตคุณจะถูกยกระดับขึ้นโดยแทบไม่ต้องออกแรงฝืนเลยล่ะครับ
3 ขั้นตอน “ตรวจสอบและจัดระเบียบ” วงสังคมของคุณ
การใช้กฎนี้ไม่ได้หมายความว่าให้คุณไปเดินบอกเลิกคบเพื่อนเก่าอย่างหักหาญน้ำใจนะครับ แต่คือการ “จัดสรรเวลาและพลังงาน” ให้ถูกคนต่างหาก
- 1. ทำ “บัญชีรายชื่อ” (The Audit): ลองเขียนชื่อคน 5 คนที่คุณใช้เวลาด้วยมากที่สุดในปัจจุบันออกมาก่อน (นับรวมทั้งแฟน เพื่อนสนิท เพื่อนร่วมงาน หรือแม้กระทั่งอินฟลูเอนเซอร์ในโซเชียลที่คุณส่องทุกวัน)
- 2. ประเมินพลังงาน (Energy Check): ลองดูว่าเวลาที่คุณคุยหรืออยู่กับคนๆ นั้นเสร็จแล้ว ความรู้สึกคุณเป็นอย่างไร?
- กลุ่มเติมพลัง (Drain): คุยด้วยแล้วได้ไอเดีย มีกำลังใจ อยากพัฒนาตัวเอง
- กลุ่มสูบพลัง (Vampire): คุยเสร็จแล้วรู้สึกเหนื่อยล้า มีแต่เรื่องเครียด นินทา หรือจับผิด
- 3. ปรับสัดส่วนเวลาใหม่ (Re-budgeting):
- กับคนสูบพลัง: ค่อยๆ ลดเวลา ที่จะอยู่ด้วยลง หรือถ้าเลี่ยงไม่ได้ (เช่น เพื่อนร่วมงาน) ให้คุยเฉพาะเรื่องงานและตัดบทสนทนาไร้สาระออกไป
- กับคนเติมพลัง: จง พาตัวเองไปอยู่ใกล้ๆ เขาเพิ่มขึ้น ชวนกินข้าว ขอคำแนะนำ หรือถ้าหาในชีวิตจริงไม่ได้ ให้ใช้ “ทางลัด” ด้วยการอ่านหนังสือ ฟังพอดแคสต์ ของคนเก่งๆ ระดับโลกที่คุณอยากเป็นเหมือนเขาบ่อยๆ เพื่อให้แนวคิดของเขาซึมซับเข้ามาเป็น 1 ใน 5 คนรอบตัวคุณ
สิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณฉลาดเลือกคนรอบข้าง
- ทัศนคติเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง: คุณจะเลิกมองโลกในแง่ร้าย เพราะคนรอบตัวคุณเขาไม่ทำกัน และคุณจะเริ่มมองเห็นโอกาสใหม่ๆ ในชีวิตเสมอ
- วินัยสร้างง่ายขึ้น: การตื่นเช้า การออมเงิน หรือการอ่านหนังสือจะกลายเป็นเรื่อง “ปกติธรรมดา” เพราะหันไปทางไหนใครๆ เขาก็ทำกัน
- ชีวิตก้าวหน้าแบบติดสปีด: คุณจะได้รับคำแนะนำดีๆ ได้คอนเนกชัน และได้รับการผลักดันจากคนรอบข้างจนประสบความสำเร็จไวขึ้นมหาศาล
คติเตือนใจ: คุณไม่สามารถเปลี่ยนนิสัยของคนรอบตัวได้ แต่คุณสามารถ “เลือก” ได้ว่าใครควรจะได้รับอนุญาตให้อยู่ในชีวิตของคุณครับ
ใส่ความเห็น